鸡胸肉和米饭怎么做宝宝可以吃?|天天观点

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时间 :2023-06-30 04:52:26 来源 : 南方养生网

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宝妈可以做鸡胸肉土豆胡萝卜??，炒鸡简单适合新手妈妈零失败，营养丰富??鸡胸肉辅食

1??鸡胸肉冲洗干净，切块沥干水分备用

2??胡萝卜??偏硬先用热水煮熟www.nfysw.com切丁，土豆??切块备用

3??热锅倒油，先加入鸡胸肉翻炒，再加入土豆最后加胡萝卜，拿起你的炒勺翻炒起来，均匀受热后加点酱油或者婴儿食用盐，二者加一种即可，宝宝的饭饭要清淡一些

4??最后加入热水??，小火炖煮，鸡肉土豆软烂后收汁关火

简单的四步就做好啦，汤汁粘稠可以拌米饭吃，真的超级香，老母亲也打算来一碗去

哦，对了，之前听一个国家冰球队的人说，孩子增加身高最好的食物是：鸡蛋??牛奶??鸡胸肉和牛肉

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